Ginásio ao ar livre

Ginásio ao ar livre

Situado entre a ponte pedonal da Pista de Atividades Náuticas e o Rio Jamor, o Ginásio ao Ar Livre do Centro Desportivo Nacional do Jamor (CDNJ) contempla 12 equipamentos que, no seu conjunto, permitem, de uma forma simples e segura, num ambiente descontraído e informal, o reforço dos diferentes grupos musculares, a melhoria da flexibilidade, da coordenação e do equilíbrio.

Um espaço privilegiado para os amantes do exercício físico ao ar livre e um excelente complemento a uma corrida, caminhada ou um passeio de bicicleta.

A sua utilização é gratuita!

Descarregue os links e Treine:

https://jamorparatodos.ipdj.gov.pt/qrcode/?id=23
https://jamorparatodos.ipdj.gov.pt/qrcode/?id=24
https://jamorparatodos.ipdj.gov.pt/qrcode/?id=25
https://jamorparatodos.ipdj.gov.pt/qrcode/?id=26
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